失敗を引きずらない人

• 不快な感情への耐性：出来事を多角的に(ユーモアを含む)見ることができる，不快な気分をコントロールできる，自分なりの気分転換法を持っている
• 変化への適応力：行き詰まっても見ないことにはせずしっかりと考える，生活を自分でコントロールしている，挑戦すること・新しいことが好きである
• 社会的援助：親しく安心できる人がいる，自分がどの段階で助けが必要となるかが分かっている
• 自己効力感：自分をそれなりに強い人間だと思える，自分の感性で動くことが必要だと思う，物事は何らかの縁や示唆があって起こると思う

渋谷英雄氏のコラムより．耐性は本当に大切ですよね．子供の頃から嫌なことに逃げ出さない訓練が必要なのかも．