金曜日夜から休日モード

• 金曜日は残業しない
• 金曜日の晩から自分のために時間を使う

というルールを提案しています．平日と土日の切り替えがうまくできればいいなと思います．そのポイントが金曜日の夜なのかもしれません．
松島弘典氏が提唱される，仕事や時間に追われない「働き方」のヒント．