幸福感

• 自由に生きていると感じるか？ （自由さ）
• 自分が成長していると感じるか？ （成長）
• 他者と深く，多数の繋がりを感じている？ （関係）
• 自分・自分の人生に大きな意味を見出しているか？ （意味発見）

favre21氏のコラムより．幸福感を長く感じるための項目が列記されてます．希望とストレスなしが第一みたいですね．