行動を起こす→結果を確認する→肯定感を持つ

自信を身につける過程は，厳密にいうと次の3サイクルになっている．

1. 行動を起こす
2. 結果を確認する
3. 肯定感を持つ

だ．自信が持てない人は，階段を1段ずつのぼり，確実に自己肯定感を植えつけていこう．
潮凪洋介氏のコラムより．